Selkä työssä-lajikokeilun tarkoituksena on antaa työntekijöille mahdollisuus tutustua uusiin liikuntamuotohin. Uusien lajien tutustuminen helpottaa löytämään mieluisan lajin. Lajikokeilun tarkoituksena on kannustaa pitämään huolta itsestään monipuolisella liikunnalla myös vapaa-ajalla.