Tästä linkistä voit lukea viimeisimmän sähköisen uutiskirjeen, jossa kerrotaan Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistysten ajankohtaisista tapahtumista. Voit tilata sähköisen uutiskirjeen täältä. Tilaaminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Uutiskirjeen tilaajana saat sähköpostiisi n. kerran kuukaudessa ajankohtaisimmat tiedot liikuntaryhmistä, kursseista ja muista tapahtumistamme.
Pääkaupunkiseudun Helsingin, Espoon ja Vantaan Selkäyhdistysten jäsenet ovat lämpimästi tervetulleita yhdistysten yhteiseen kevätkokoukseen tiistaina 29.4.2025 klo 18. Kokous pidetään Kampin palvelukeskuksessa, Fade -tilassa, osoitteessa Salomonkatu 21 B. Tarjoilujen vuoksi toivomme etukäteisilmoittautumista kokoukseen täällä. Kokouksen asialistalla ovat kevätkokouksen sääntömääräiset asiat: 1. Kokouksen avaus 2. Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri, kaksi pöytäkirjantarkastajaa ja tarvittaessa kaksi ääntenlaskijaa 3. Todetaan […]
Aika: Tiistaina 29.4. klo 17-17.45 Paikka: Kampin palvelukeskus, Fade -tila Luennon aihe: ”Selän itsehoito liikkumisen keinoin”. Luennon sisältö: Luennolla käsitellään liikuntaa keinona ennaltaehkäistä ja hoitaa selkäkipua sekä liikunnan selän terveyttä ja hyvinvointia lisääviä vaikutuksia. Luennolla pohditaan myös, miten liikettä ja liikuntaa voisi lisätä arkeen. Luennon jälkeen on myös hetki aikaa osallistujien kysymyksille. Luennoimassa fysioterapeutti Hanna Kääriäinen […]
Viimeisimmät uutiset
Lue ja tilaa sähköinen uutiskirje täältä!2.4.2025 - 10:42
Kevätkokous 29.4.202531.3.2025 - 11:57
Selän itsehoito liikkumisen keinoin -luento28.3.2025 - 15:24
Rentoudu & Palaudu -kurssi27.3.2025 - 09:33
Voimaa ruuasta -luento25.3.2025 - 13:38